Jeg er 50 år gammel, har praktisert lett faste i 4 måneder og har gått ned over 20 kg på den tiden! Jeg har gått ned og opp i vekt til forskjellige tider i livet, men etter overgangsalderen har det vært mye vanskeligere å gå ned i vekt. Denne boken har hjulpet meg veldig! Jeg har begynt å gå på treningssenteret i tillegg for å få mer effekt, og jeg tror ikke mine egne øyne! Mine damer, dere kommer til å lykkes, det viktigste er å tro på det og ikke gi opp! Jeg ønsker alle å oppnå harmoni med seg selv og kroppen sin!

Jeg har prøvd en million dietter, og jeg har alltid falt av eller ikke sett noen resultater. Jeg må være ærlig, med denne boken ga jeg nesten opp også. Alle i anmeldelsene skrev om resultater på en måned, og jeg holdt meg på samme vekt i 1,5 måned. På slutten av den andre måneden begynte jeg å se fremgang og bestemte meg for å fortsette! Så regel nummer 1 – ikke gi opp! Jeg er fortsatt langt unna drømmekroppen min, men resultatene er allerede tydelige (bildet viser endringene etter 4 måneder). Jeg delte boken med venninnene mine, og nå skal vi alle gå ned i vekt sammen innen sommeren 2023 ahah.